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8点到17点!杨瀚森合练强度拉满!全方面强化+轻松融入,完美了!

发表时间:2025-07-06 15:34:09 浏览:123

#炽夏争锋赛#

今天开拓者终于更新了杨瀚森的视频,当然这一天的训练强度是要比洛杉矶训练的时候要大的。因为球队的训练是在早上八点开始,最后简短的采访过后已经将近下午五点,差不多就是11个小时,这才能让杨瀚森进行全面的提升。

而从视频来看,杨瀚森完成了多方面的强化。就比如力量训练,这肯定是杨瀚森要提升的。毕竟现在杨瀚森的肌肉还是不行。幸好在抵达美国之后,他的力量已经比CBA时期有了大幅提升,这可以提升杨瀚森卡位与挡拆时候的作用。

来到球场的训练,杨瀚森进行了挡拆空切后吃饼等方面的训练。特别是挡拆,这会是杨瀚森战术体系中非常关键的一个要素。他可以顺下,也可以高位策应,这可以丰富开拓者在进攻端的战术,这也是为什么他们选择杨瀚森的原因。

三分训练也是必须要进行的。三分命中率在这次赴美的提升非常大,杨瀚森依然要持续巩固,让球队在进攻端的空间变得更大。

甚至杨瀚森的融入还非常快。因为在训练的时候杨瀚森不断与队友沟通,全程都是嘻嘻哈哈。当然现在杨瀚森的英语还没有完全锻炼出来,这需要时间。至少目前日常的沟通肯定是没什么问题的,一些篮球专业术语也能听懂,这还可以,杨瀚森肯定也在积极学习与提升。

同时这种强度也会持续保持下去,也希望私下杨瀚森团队可以尽可能保证他的身体健康。很多国内球员前往美国,他们在连续高强度训练之后很容易出现受伤的情况,我相信青岛这边也能注意,期待后续夏季联赛杨瀚森有一个完美的表现。

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