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山西开启夏训!潘江强调恢复为主,全员力量+拉体能,众主力都在

发表时间:2025-06-22 14:35:35 浏览:143

#炽夏争锋赛#

CBA各个球队在这段时间也差不多可以集结开启夏训了,山西也公布看视频,告诉球迷他们已经在昨天进行了集结。

当然一开始都是以恢复训练为主,潘江在开始之前就表示:这段时间训练为恢复性为主,没什么强度,大家投入,做十分钟也全力以赴,按照教练的要求去做。所以这一周应该都是以力量、体能、基本功的为主,也不会上强度去对抗等等。不过他还是希望各个球员以满状态去完成训练量,保证每次训练的效果。

就视频来看,各个球员的力量训练方面没有嬉笑,全部球员都在咬牙坚持,这样的表现才是教练组希望看到的。

镜头给到刘传兴的时候,我们明显可以看到他满头大汗。刘传兴现在在末节非常好用,他对于篮下的保护已经是山西末节的秘密武器了。

后续全队来到操场拉体能,这也是每个球队都会在休赛季坚持的东西。甚至在最后冲刺阶段,不少球员都在提速,整体的训练氛围没有任何问题,而体能将影响球队在下赛季全场比赛的攻守质量。

这次训练大部分主力都在,毕竟都开始夏训了,如果不是自己要求去特训的情况,每个球员都会参加。而下赛季山西的目标依然会是保底四强,看看能不能冲击总决赛吧。并且内外援与外援他们也会继续进行补强。毕竟山西赞助商有钱,投入也大,那么就看管理层与教练组对于人员的选择质量怎么样了。

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