队报：抵达摩纳哥后，博格巴将接受一次全面的评估
发表时间：2025-06-23 09:30:05 浏览：91
当地时间6月22日，《队报》对博格巴需要多长时间才能恢复到最佳的身体状态进行了分析。
新赛季即将到来，在这个阶段，摩纳哥将在周六开始他们的夏季备战，目前他们仅签下了一名新援——戴尔。俱乐部应该很快就会迎来博格巴的加盟，后者将与摩纳哥俱乐部签署为期两年的合同。
但在这位球星抵达摩纳哥之前，有一个问题必须提及：他需要多长时间才能恢复到最佳的身体状态？
可以确定的是，这位拥有91次国家队出场的法国国脚身材保持得很好。他每天都在社交媒体上展示自己在迈阿密的训练情况，即便这无法替代俱乐部的日常训练，博格巴依然在保持体能。在过去三年中，由于接连的伤病（膝盖、大腿）和禁药停赛（今年三月解除），他没能进行常规的赛前准备。他选择单独训练或与陪练一起训练，等待局势明朗。
抵达摩纳哥后，博格巴将开始他的冒险，并接受一次全面的评估。个人体能教练米卡埃尔-戈米斯认为：“这是所有事情的基础。”评估需要了解他的关节、肌肉，进行血液测试。还要评估他的身体状况（脂肪和肌肉质量、力量、灵活性、跳跃爆发力、平衡、最大摄氧量等）。理想情况下，还应进行心理评估，以了解他如何消化两年半没有踢球的影响。
这样的一段评估期可能需要长达十天，这将使教练组了解如何处理这位中场球员，并评估他是否能迅速投入比赛，并逐步增加训练强度。米卡埃尔-戈米斯估计：“这总共可能需要三到四个月的时间。年龄当然很重要，但这也取决于每个人的生活方式，最重要的是，之后要尽可能对他的训练进行个性化定制。即便在他重新开始比赛后，尤其是在赛前或赛后的恢复阶段，这有助于避免受伤。他需要保持良好的状态。”
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